Translate

Fortius Coopertest Diverse


Tak for en stærk indsats fra alle til træningen i dag. Det var flotte tider, især allerede her i starten af sæsonen.

Når I nu har genneført testen, kan I udregne et estimat for jeres kondital og jeres VO2Max (maximale iltoptagelse). Det kan man f.eks. gøre her.

Og bagefter kan I jo gå ind og se hvor seje I er i forhold til gennemsnittet f.eks her.


Resultater:

Navn Distance (m)
Mathilde 2805
Lars 3220
Jacob 3225
Mette 2890
Lene 2895
Batiste 2850
Joachim 2830
Rasmus 3180
Peter 3275
Rasmus E 2960
Christian 2950
Henrik Bertelsen 3162
Hans Christian 3172
Ditte 2850
Ulrik 2850
Anders 3042
Clement 3070
Maja 2700
Jakob W 2875
Morten 3100
Marie 2900
Grit 2900
Camilla 2600
Anders 3000
Jens 2850

Og så blev der taget nogle film. De ligger her. Jeg håber at jeg fik alle med.

/Jakob

Kommentarer

Populære indlæg