Indlæg

Jeg falder sammen i hoften og mangler eksplosion

Qualisys 3D Løbestilsanalyse - testen

Qualisys 3D løbestilsanalyse - indledning

Cph Half - Et løb du sent vil glemme

What doesn´t kill you...

Træningslog uge 10 til 14

sub 4min/km i 153km - uge 11

100.000m under 3.50 min/km

Den morgen mine ben var trætte

Skybrud

Etape Bornholm 2017

Sub 4.00snit og pause - træningslog uge 7-9